top of page
12191282_10208043801321646_4219251827670852961_o_edited.jpg

Ομαδικά μαθήματα γυμναστικής

Kickboxing

Power Sculpt


Zumba


Γιόγκα


Ντόγκα (γιόγκα σκύλων!)


Διαλογισμός


Τόνωση Zumba


BootyWork (μάθημα γλουτών!


TABATA TwerkOut


SCHIIT


Push & Pump (Εκπαίδευση ενδυνάμωσης άνω μέρους του σώματος)


BOOTCAMP


PiYo (Pilates/Yoga)


Χορός της κοιλιάς


Χιπ χοπ


Βήμα


HipHop Kickbox


Kids' Fit

​​Cardio & Strength Fun for Kids, Παρουσιάζεται ως παιχνίδι, ώστε η προπόνηση να είναι διασκεδαστική και συναρπαστική 


Zumba Kids


Core Burn


BalletBarre


Power Lift


Golden Classes (65+)


Χωρίς όρια!

ADA και Κατηγορία ΑμεΑ - Ανακαλύψτε ότι η περιορισμένη κινητικότητα δεν σημαίνει περιορισμένη υγεία και φυσική κατάσταση! Περάστε σε ένα μάθημα σωματικής κίνησης με ή χωρίς τη βοήθεια του φροντιστή σας, μετά κάντε μια διανοητική προπόνηση με θετικές εικόνες, μουσική και ενθαρρυντικές σκέψεις και τέλος, ολοκληρώστε με ένα ισχυρό μήνυμα αποδοχής και αγάπης για τον εαυτό σας.

Όλες οι ικανότητες, όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων και όλες οι ηλικίες είναι ευπρόσδεκτες.

bottom of page